Relleno limpio: agregar masa de la manera correcta


La gran temporada siempre popular es cuando nos permitimos ganar peso y agregar algo de grasa para maximizar nuestras ganancias musculares. Después de todo, entramos en los meses de invierno, donde podemos esconder un poco de grasa adicional debajo de capas adicionales de ropa durante la hinchazón. El problema con los materiales a granel es […]